🧭 Coaching personal y emocional
Te acompaño en procesos de cambio, decisiones o bloqueos, desde una mirada integradora, con herramientas prácticas y escucha profunda.
❤️ Psicología positiva
Reconecta con tus fortalezas, recursos y emociones. Un camino de autoconocimiento centrado en tu bienestar real y sostenido.
🍃 Alimentacion consciente y Ayurveda
Aprende a escuchar tu cuerpo y elegir lo que te nutre de verdad, con una mirada amable, ancestral y práctica.
✍️ Journaling y escritura terapéutica
Exploramos juntos el poder de la palabra escrita como vía de liberación, claridad y reconexión contigo mismo.
🤝 Encuentros grupales y talleres
Espacios para compartir, sanar y crecer en comunidad, con dinámicas vivenciales, escritura, movimiento y presencia.
🌸 Círculos de mujeres
Acompañamientos íntimos para conectar con lo femenino desde un lugar sagrado, amoroso y real.